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Food'n'Bass – Kulinarik und Beats aus aller Welt

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  • Hauptspeise, Beilage, Ungarn, Europa

    Lecsó – Ungarischer Paprika-Tomaten-Eintopf

    Lecsó ist wie der ungarische Sommer in einer Schüssel – sonnengereifte Tomaten, knackige Paprika und der unverwechselbare Duft von Paprikapulver, der beim Kochen durch die Küche zieht. Dieses Gericht braucht…

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    23. Juli 2025
    Beilage, Schweden, Europa

    Hasselback-Kartoffeln

    Knusprig gebackene Kartoffeln, die sich wie kleine Fächer öffnen, aromatisch mit Butter, Olivenöl und Kräutern bestrichen – das sind Hasselback-Kartoffeln. Ein optischer Hingucker auf jedem Teller, der zugleich durch seinen…

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    28. September 2024
    Hauptspeise, China, USA, Asien, Nordamerika & Karibik

    Beef and Broccoli – Rindfleisch-Brokkoli-Pfanne

    Beef and Broccoli entfaltet im Wok Aromen, die typisch für die amerikanisch-chinesische Küche sind: Zartes Rindfleisch und knackiger Brokkoli tanzen in einer leicht süßlich-würzigen Sauce, durchzogen von frischem Ingwer, Knoblauch…

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    3. Dezember 2025
    • EABS aus Polen
      Jazz,  Polen,  Europa

      EABS

      6. März 2026 /

      Zwischen Jazztradition und urbanem Groove bewegt sich die polnische Band EABS mit beeindruckender Leichtigkeit. Das Kollektiv aus Wrocław gehört zu jener neuen Generation von Musikerinnen und Musikern, die Jazz nicht als Museumsmusik verstehen, sondern als lebendige, ständig wandelnde Kunstform. In ihren Tracks treffen improvisierter Jazz, Hip-Hop und elektronische Einflüsse aufeinander – roh, kreativ und voller Energie. Inspiration finden die Musiker sowohl in Jazzlegenden als auch in urbaner Clubkultur, slawischer Mythologie oder futuristischen Ideen. Genau diese Mischung macht ihre Musik so spannend!

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      24. März 2023
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      19. November 2025
      Orchestra Baobab - Titelbild

      Orchestra Baobab

      9. Juli 2025
    • Maniok Wurzel
      Knollen- & Wurzel-Lexikon

      Maniok – Das glutenfreie Kraftpaket aus Südamerika

      4. März 2026 /

      Maniok ist für Millionen Menschen das, was für uns die Kartoffel ist – nur wilder, stärker und globaler. Die unscheinbare Wurzel aus Südamerika steckt voller Power, ist glutenfrei, extrem vielseitig und bildet die Basis für Klassiker wie Gari, Attiéké oder Tapioka. Roh tabu, richtig verarbeitet ein echtes Food-Upgrade mit Geschichte. Warum diese Weltwurzel gerade im Zeitalter von Klimawandel und neuer Plant-Based-Küche spannender ist denn je? Klick dich rein und entdecke, wie Maniok vom afrikanischen Streetfood bis zum modernen Dessert alles kann.

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    • Sernik – Polnischer Käsekuchen-Rezept
      Dessert,  Polen,  Europa

      Sernik – Polnischer Käsekuchen

      27. Februar 2026 /

      Cremig, zart und herrlich aromatisch – Sernik ist Polens Antwort auf den perfekten Käsekuchen. Feiner Quark trifft auf Vanille, saftige Rosinen und einen buttrigen Boden, der beim ersten Bissen sanft nachgibt. Kein überladener Cheesecake, sondern ehrliche Backtradition mit Charakter und Geschichte. Ob zur Kaffeetafel, an Feiertagen oder einfach als süßer Moment zwischendurch – diese polnische Spezialität schmeckt nach Zuhause und macht sofort Lust auf ein zweites Stück.

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    • General Tso's Chicken – Hähnchen in süß-scharfer Sauce-Rezept
      Hauptspeise,  USA,  Taiwan,  Asien,  Nordamerika & Karibik

      General Tso’s Chicken – Hähnchen in süß-scharfer Sauce

      25. Februar 2026 /

      Außen die ultimative Crunch-Explosion, innen sündhaft saftig: General Tso’s Chicken ist der Endgegner unter den Take-away-Klassikern. Stell dir vor, perfekt frittierte Hähnchen-Chunks baden in einer glänzenden, tiefdunklen Sauce, die den schmalen Grat zwischen feurigem Chili-Punch und klebrig-süßer Karamell-Note meistert. Mit einer ordentlichen Portion Ingwer, Knoblauch und einem Schuss Soja schicken wir deine Geschmacksnerven direkt in den Umami-Himmel. Es ist spicy und es ist so unwiderstehlich klebrig, dass du die Pfanne am liebsten auslecken würdest.

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      3. November 2024
    • Amadou & Mariam
      Tracks im Fokus,  Afrika

      Je pense à toi – Wenn Sehnsucht zur zeitlosen Hymne wird

      20. Februar 2026 /

      Wüsten-Blues trifft Tiefenentspannung: Wenn Amadous hypnotische Gitarre und Mariams sehnsüchtige Stimme verschmelzen, wird Sehnsucht tanzbar. „Je pense à toi“ ist mehr als ein Song – es ist das Echo einer Liebe, die fünf Jahrzehnte lang keine Augen brauchte, um die Welt zum Schwingen zu bringen. Tauch ein in den unverkennbaren Groove aus Bamako und das bewegende Vermächtnis einer Legende, die für immer bleibt.

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      Kartoffelstärke leer? Das sind die besten Alternativen

      20. Februar 2026 /

      Stehst du auch gerade mit dem Schneebesen in der Hand da und starrst in eine leere Packung Stärke? Don't panic! Ob für die seidigste Sauce deines Lebens oder den fluffigsten glutenfreien Kuchen – wir haben die besten Alternativen für dich. Von exotischem Arrowroot über aromatische Nussmehle bis hin zum ultimativen Eis-Retter Guarkernmehl: Wir zeigen dir geniale Alternativen, die oft sogar besser performen als das Original.

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    • Tartiflette savoyarde – Französischer Kartoffelauflauf mit Reblochon-Rezept
      Hauptspeise,  Frankreich,  Europa

      Tartiflette savoyarde – Französischer Kartoffelauflauf mit Reblochon

      18. Februar 2026 /

      Wenn draußen der Frost an den Fensterscheiben tanzt und der Winter sich breitmacht, gibt es kaum etwas Gemütlicheres als eine dampfende Tartiflette savoyarde aus dem Ofen. Cremige Kartoffeln, würzige Speckwürfel, geschmolzener Reblochon mit goldbrauner Kruste – jeder Bissen wärmt von innen und verbreitet sofort alpine Wohlfühl-Atmosphäre. Perfekt für kalte Tage, gesellige Abende mit Freunden oder nach einem langen Winterspaziergang: dieses Gericht ist pure Winterliebe auf dem Teller.

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      21. November 2025
    • Müçver – Türkische Zucchinipuffer-Rezept
      Vorspeise,  Beilage,  Türkei,  Asien

      Müçver – Türkische Zucchinipuffer

      18. Februar 2026 /

      Keine Lust auf die schweren, fettigen Bratlinge, die man unter Bergen von Apfelmus verstecken muss? Ein echter Mücver ist die Antithese zum klassischen Puffer: Er ist ein luftiges, würziges Statement, das zeigt, wie filigran Gemüseküche sein kann. Während andere Puffer oft nur Sättigungsbeilagen sind, ist Mücver pure Struktur und Aroma. Diese türkische Spezialität aus Zucchini, Feta und Frühlingszwiebeln eignet sich perfekt als Snack, Vorspeise oder Meze.

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      Rap/Hip-Hop,  Frankreich,  Europa

      Grödash

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      Grödash ist das lebende Bewusstsein zwischen zwei Welten. Er hat den Staub der kongolesischen Bürgerkriegsschauplätze gegen den harten Asphalt der Banlieues eingetauscht, nur um aus diesem Chaos eine völlig eigene ästhetische Ordnung zu schaffen. Sein Rap ist kein klassisches Storytelling, sondern eine chirurgische Seziershow der Realität. Wenn er heute als „Mann der Frauen“ im Kongo ökonomische Strukturen umkrempelt, ist das kein Widerspruch zu seinen rohen Texten – es ist die logische Konsequenz. Er liefert Musik für alle, die genug von hohlen Phrasen haben und einen Künstler brauchen, dessen Wort auf der Straße genauso viel wiegt wie in der Verfassungsurkunde.

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      Wok-Hei: Der „Atem des Woks“ und die Magie echter Wokküche

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      Warum schmeckt das Gemüse vom Asia-Imbiss so herrlich rauchig, während es in der eigenen Pfanne meistens nur... naja, gart? Das Geheimnis heißt Wok Hei, der „Atem des Woks“. Wir klären auf, warum dein heimischer Herd gegen die 30-kW-Brenner der Profis physikalisch fast keine Chance hat – und mit welchen smarten Tricks du trotzdem verdammt nah an dieses legendäre Raucharoma rankommst. Zeit, den Wok richtig glühen zu lassen!

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    Harald
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